ジブンライフ

自己啓発的なテーマを根拠(エビデンス)をもとに取り扱うブログ。

時間管理

【書評】『SINGLE TASK』はシングルタスクでの仕事術を教えてくれる本

『SINGLE TASK 一点集中術――「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる』はマルチタスクを否定し、シングルタスクで仕事をすることを薦める本です。 「仕事の生産性をあげるには、いかに複数の仕事を効率的にこなすか」が注目されがちです。 しか…

SNSで失われる自分の時間の重要さ。孤独は楽しむべき時間

自分の時間は重要で、孤独というのは楽しむべきものであるということについてお話ししています。一方、常に一人でいるようでは本当に豊かであるとはいえないということに触れています。

目標達成のためには適切な「資源配分」をしなければいけない

目標をただ掲げているだけでは意味はない。目標達成のためには適切な資源配分をすることが必要である。これは企業でも人生でも同じことであり、理論的に説明することができる。

「時間がない」はただの言い訳。あなた自身の問題から逃げてはいけない

時間がないという言い訳を使う人はいくらでもいる。しかしあなたより明らかに忙しいのに時間を確保している人も世の中に入るのだ。結局、時間がないという言い訳は、本当の原因から目をそらしているだけでしかない。外部要因と内部要因という言葉を使って解…

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